Bent u ontevreden over de grootte van uw penis en bent u ervan overtuigd dat er geen grenzen zijn aan perfectie? Het goede nieuws is dat u niet op een operatietafel hoeft te liggen om uw penis indrukwekkender te maken. U moet weten hoe u uw penis thuis kunt vergroten. U kunt niet rekenen op een significante toename, maar u kunt er zeker van zijn dat er effect zal zijn, en zonder schade.
Welke penisgroottes worden als normaal beschouwd?
De statistieken zijn interessant: ongeveer 85% van de vrouwen is tevreden met de grootte van de penis van hun partner, en slechts 55% van de mannen is tevreden met de grootte van de penis. De overige 45% voelt de wens om de penis te vergroten, en de meeste van hen zijn niet gericht op de dikte, wat belangrijk is voor geslachtsgemeenschap en het geven van plezier aan de partner, maar op de lengte van de penis.
Een normale penis is een penis waarvan de lengte in rechtopstaande toestand minimaal 8 cm is. Het is belangrijk om tijdens een erectie rekening te houden met de grootte, omdat in een rustige "modus" zelfs een groot orgaan sterk in omvang kan afnemen - dit mag geen reden worden om zich complex te voelen.
Interessant feit: volgens talrijke onderzoeken is de gemiddelde lengte van de penis bij mannen 13 cm in erectie, hoewel kleinere waarden ook normaal zijn. De grootte varieert per ras en nationaliteit - bepaald door genetica.
Hoe u de lengte en diameter van de penis correct kunt meten
Om de parameters van de penis thuis te berekenen, wordt aanbevolen om geen rechte liniaal te gebruiken, zoals gewoonlijk wordt gedaan, maar een kleermakersmeter. Dit is vooral handig voor mannen van wie het orgaan een gebogen vorm heeft of in welke richting dan ook gebogen is. Het begin van de tape wordt op de buik aangebracht en met lichte kracht op de huid gedrukt, het uiteinde wordt op het hoofd bevestigd en vervolgens wordt het orgel gemeten.
Het meten van de diameter van de stam is iets eenvoudiger. Er wordt gebruik gemaakt van hetzelfde kleermakerstape als in het bovenstaande voorbeeld. Het moet op het breedste punt rond de penis worden gewikkeld. Er is een andere mening dat metingen moeten worden uitgevoerd aan de basis van het rechtopstaande orgaan. Beslis zelf.
Is het mogelijk om de penis thuis veilig te vergroten?
Voordat we manieren overwegen om de penis thuis te vergroten, is het de moeite waard om de mogelijke resultaten te schetsen. Houd er meteen rekening mee dat het bereiken van een grote toename van 3-5 cm of meer niet mogelijk zal zijn, zelfs als u dat wel wilt. Om een dergelijk effect te bereiken is een operatie nodig. Een toename van 1-2 cm is heel acceptabel, maar je zult hier tijd en moeite in moeten investeren.
Niet alle methoden voor penisvergroting thuis zijn even veilig. Als sprays, zalven en gels zelfs bij verkeerd gebruik onschadelijk zijn voor de gezondheid, kunnen de kleinste fouten bij het gebruik van extenders, gewichten en vacuümpompen leiden tot gevolgen in de vorm van letsel aan de penis, verminderde gevoeligheid of beknelling van de bloedstroom.
De conclusie van dit alles is om het idee van het verlengen van je penis te behandelen zonder al te fanatiek te zijn. Volg de instructies strikt op en stop onmiddellijk als u pijn of ongemak in uw geslachtsdelen voelt.
Manieren om uw penis thuis te vergroten
Er zijn tientallen methoden voor penisverlenging die u thuis kunt gebruiken. Het is gemakkelijk om in de war te raken door deze diversiteit, en verschillende methoden verschillen in effectiviteit. Wat voor de ene man goed werkt, werkt misschien niet voor jou, en omgekeerd. Het is het beste om verschillende methoden uit te proberen, de effectiviteit van elk ervan te noteren en de ongeschikte uit te sluiten.
Jelqing
De oefening lijkt op melken en wordt alleen met glijmiddel uitgevoerd op een gedeeltelijk stijve penis. De grootste moeilijkheid voor beginners is dat ze de penis in een staat moeten houden waarin deze voor 50-75% hard is. Dit is een belangrijke voorwaarde voor het behouden van een goede doorbloeding.
De techniek is gebaseerd op de zogenaamde “OK-grip”, waarbij de duim met de wijsvinger is verbonden en zo een ring vormt. Correct jelqen wordt als volgt uitgevoerd:
- Vorm met lichte druk een "OK Grip" aan de basis van de penis.
- Til de ring soepel op van de wortel naar het hoofd, waarbij je letterlijk de stam "melkt".
- Wanneer uw vingers het hoofd bereiken, maakt u uw greep los en brengt u deze terug naar de basis.
Elke beweging van de wortel van de penis naar het hoofd duurt 2-3 seconden. Bij één benadering moet je 100 herhalingen doen, wat ongeveer vijf minuten duurt. Zoals in alle onderstaande gevallen is een systematische aanpak belangrijk: je moet de oefeningen regelmatig doen, en niet zoals blijkt.
Vacuümpomp
De pomp is een glazen fles met een buis en een lamp. Er wordt een orgaan in de kolf geplaatst, waarna er lucht uit wordt gepompt. Er ontstaat een gebied met lage druk waar het bloed onmiddellijk naar toe stroomt. Caverneuze lichamen worden groter, stagnatie wordt verwijderd. De vaten worden letterlijk “gemasseerd” en gereinigd, dit is het voordeel van de techniek.
Recensies over de pompen zijn zowel positief als vermelden dat de oefeningen geen enkel effect hebben. U kunt op zijn minst rekenen op het elimineren van congestie in de bloedvaten, en maximaal op tijdelijke verlenging en verdikking van het orgaan, wat nuttig is vóór de handeling.
Klemmen
Een extreme techniek waarbij met een of meer klemmen de basis van het geslachtsorgaan wordt samengedrukt. Vanwege het hoge risico op blessures wordt de methode niet aanbevolen voor beginners.
De essentie van de klem is dat deze de uitstroom van bloed uit de penis vrijwel volledig stopt; de instroom is niet zozeer beperkt. Het binnenkomende bloed zorgt voor hoge druk, waardoor de holle lichamen uitzetten. Bij systematische lichaamsbeweging houdt het effect lang aan.
Let op: klemmen vergroot de dikte van het geslachtsorgaan en de lengte ervan in grotere mate.
Julia's techniek
Yulia's vasculaire techniek is een alternatief voor klemmen, gericht op het vergroten van de omtrek van de penis. Het trauma is hoog, dus het is ook niet voor beginners. Introductielessen mogen niet eerder worden geïntroduceerd dan na 2-3 weken van het regelmatig uitvoeren van eenvoudigere oefeningen zoals jelqing.
De techniek van Yulia wordt toegepast op een penis die voor 60-70% in erectie is. Het proces ziet er als volgt uit:
- Neem de basis van het orgel in een ring en houd deze vast met duim en wijsvinger.
- Knijp krachtig in de ring en wacht tot de schacht en de kop van de penis groter worden door de bloedstroom.
- Beweeg uw vingergreep zo ver mogelijk naar het hoofd.
- Pauzeer 20-30 seconden in het midden van de schacht en beweeg vervolgens de greep naar het hoofd.
- Houd de greep rond het hoofd gedurende 10-15 seconden vast, maak hem dan los en herhaal de oefening.
Eén benadering duurt ongeveer een minuut en één training omvat maximaal vijf herhalingen. Na een maand regelmatige lichaamsbeweging wordt aanbevolen om de duur van de oefening te verlengen tot 2-3 minuten.
Hangende lasten
De techniek is gericht op het thuis strekken van de penis om de lengte ervan te vergroten. Het idee is simpel: gewichten met een bepaalde massa worden via een speciaal apparaat aan de penis bevestigd en hun gewicht neemt geleidelijk toe gedurende enkele weken of maanden van regelmatige lichaamsbeweging.
Wees voorzichtig: strekken heeft een negatief effect op de gevoeligheid van de penis. Het trekproces kan onaangenaam zijn en als de oefening verkeerd wordt uitgevoerd, bestaat het risico op letsel en een verminderde bloedstroom, wat tot ernstige erectieproblemen zal leiden.
Traditionele methoden
De effectiviteit van traditionele methoden is bij velen twijfelachtig. Je kunt ze proberen - bij correct gebruik kan het zeker geen kwaad. Er zijn niet zo veel veilige methoden:
- Frisdrank. Het inwendig innemen van een waterige oplossing van frisdrank is duidelijk een nutteloze praktijk. Uitwendig gebruik van een pasta gemaakt van frisdrank en water geeft op zijn minst een zichtbaar resultaat in de vorm van een bloedstroom, die ongeveer twee uur duurt. Wees voorzichtig, want natriumbicarbonaat kan gevoelige weefsels irriteren en huiduitslag veroorzaken.
- Honing. Een populaire remedie wordt gemaakt van een 2:1-mengsel van honing en zuiveringszout. De resulterende pasta wordt op de penis aangebracht, waarna het orgel gedurende 10 minuten in een zak wordt gewikkeld, waarna de samenstelling wordt afgewassen. Het zal niet mogelijk zijn om je waardigheid op deze manier te verlengen, maar sommige mannen merken enige verbetering in de potentie als gevolg van een bloedstroom.
Methoden zoals het steken van de penis met een levende bij, het aanbrengen van jodiumtinctuur op de huid van de penis of het pompen van vaseline onder de huid om het volume te vergroten, moeten onmiddellijk worden gestaakt. Ze zijn gevaarlijk voor de gezondheid van mannen, hebben twijfelachtige voordelen, maar veroorzaken gegarandeerd schade.
Verlenger
Een extender is een hulpmiddel om de penis thuis en buitenshuis te strekken. Het wordt de hele dag aangetrokken en gedragen. Afhankelijk van het werkingsprincipe zijn er twee soorten extenders:
- mechanisch - het hoofd wordt vastgehouden door een riem of lus;
- vacuüm – de koppen worden vastgezet met een vacuümdop.
Vacuümverlengers zijn veiliger en comfortabeler in gebruik vergeleken met mechanische apparaten. De verandering in de grootte van de penis treedt in beide gevallen op als gevolg van een geleidelijke toename van de lengte van de staven, waarmee de mate van uitrekking van het orgel toeneemt. Hoe langer je het apparaat overdag draagt, hoe uitgesprokener het effect. Optimaal – minimaal 6 uur.
Tabletten
Capsules en tabletten voor intern gebruik bieden een vrij breed scala aan effecten, maar ze zijn allemaal tijdelijk. Deze omvatten: verbeterde erectie, stimulatie van de bloedcirculatie, verhoogde gevoeligheid van de penis, langere duur van geslachtsgemeenschap. Je kunt geen directe toename in omvang verwachten, maar er zijn wel degelijk voordelen verbonden aan capsules en tabletten van hoge kwaliteit.
Gels, zalven, crèmes, sprays
Producten voor uitwendig gebruik geven een soortgelijk effect als tablets. Het enige verschil is dat u crèmes, sprays, zalven en gels rechtstreeks op het geslachtsorgaan moet aanbrengen. Dankzij dit wordt het resultaat vrijwel onmiddellijk bereikt. Kortom, dit stimuleert de bloedcirculatie, waardoor de penis visueel iets groter wordt, de erectie langer aanhoudt en de sensaties van seks helderder zijn.
Veelgestelde vragen
Het vergroten van de mannelijkheid is voor veel mannen, en vooral voor tieners, van belang, ook al is de werkelijke grootte van de penis meer dan bevredigend. Mensen zijn verschillend, maar ze hebben grotendeels dezelfde vragen, en hieronder zullen we de antwoorden op de meest populaire bekijken.
Vraag: hoe kun je thuis snel je penis vergroten?
Antwoord: de snelste manieren om uw penis thuis te vergroten, bieden slechts een tijdelijk effect. Om een duurzaam resultaat te verkrijgen, moet je systematisch deelnemen aan de genoemde oefeningen en niet alleen geduld tonen, maar ook de juiste zelfdiscipline.
Vraag: hoe vergroot u uw penis in 5 minuten?
Antwoord: het is mogelijk om uw penis in 5 minuten groter te maken, zij het tijdelijk. Een vacuümpomp geeft dit resultaat: u kunt hem vlak voor de geslachtsgemeenschap gebruiken om meer plezier voor uw partner te bereiken. Andere methoden werken niet zo snel.
Vraag: hoe vergroot u uw penis in één dag?
Antwoord: bij penisvergroting zijn één dag en 5 minuten niet veel verschillend - beide tijdsperioden zijn te kort om een duurzaam resultaat te bereiken. Als u een tijdelijk effect nodig heeft, gebruik dan een vacuümpomp, plaatselijke gels, zalven of crèmes.
Vraag: hoe vergroot u uw penis in een week?
Antwoord: een week is nog steeds te snel om merkbaar effect te krijgen. Hier neemt het scala aan methoden toe. Naast een vacuümpomp en lokale remedies is het de moeite waard om een verlengstuk en gewichten te gebruiken, en als dergelijke gereedschappen niet bij de hand zijn, jelqing of stretching.
Vraag: hoeveel kun je je penis vergroten?
Antwoord: het grootste effect wordt bereikt door chirurgische vergroting van de penis - sommige klinieken beloven een toename van maximaal 3-4 cm in lengte en tot 1 cm in diameter. Het is onmogelijk om thuis vergelijkbare resultaten te bereiken; met de nodige zorgvuldigheid zullen deze ongeveer 50% minder bedragen dan hierboven vermeld.
Vraag: Is het mogelijk om de penis te vergroten door masturbatie?
Antwoord: regelmatige masturbatie leidt niet tot vergroting van de penis thuis, dus er zal extra tijd moeten worden besteed aan het bereiken van dit doel.
Vraag: is het mogelijk om de penis te vergroten tijdens de adolescentie?
Antwoord: Het wordt niet aanbevolen om de natuurlijke ontwikkeling van de penis gedurende de gehele puberteit te verstoren, en wees niet boos als de penis op deze leeftijd te klein is - waarschijnlijk heeft de hormonale "explosie" nog niet plaatsgevonden en is het de moeite waard om te wachten tot de volwassenheid.